誕生した方程式? 「ビジョントレーナー」ー「プロボクサー」=10

モグラ叩きのようなトレーニングマシン。大人の方の平均は1分間で70~80回。


あるプロボクサーが以前、

世界チャンピオンになる前にビジョントレーニングを取り入れて半年後の映像をみたのがちょうど半年くらい前。
その数値は133回/分。


これを越えたら面白いことが起こるかも!約半年間、ビジョントレーニングの自主トレ。もちろんマシンはなかったので眼球運動やナンバータッチという地道なトレーニング。


さきほど、気まぐれでビデオをまわしてチャレンジ。
数値は「143回」


重要なのは日本人がイメージしている動体視力や反射神経ではありません。
周辺視や目と体の協応です。頭や目線を動かしていません。(動かしているとこのスピードでは叩けません)


この力は学業や社会人スキルにも大きく関係しています。例えば、よく耳にするマルチタスクを一度にこなす力など。


ご興味ある方はぜひお気軽にスタジオに遊びにきてくださいね♪

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